밀싹 효능 파우더 효과 가루 다이어트 먹는법 파는곳 밀순 히어로펜슬 포스팅에서는 밀싹에 대해 함께 살펴보려고 해요. 밀싹은 우리가 잘 알고 있는 밀의 어린싹을 말해요. 밀싹은 우리 몸에 좋은 효능을 주어서 최근에 미용으로 잘 알려진 밀이에요. 즙으로 먹거나 주스로 만들어 먹기도 해요. 밀싹 효능이 우리 몸에 어떤 영향들을 주는지 한번 함께 살펴보려고 해요. 첫번째 밀싹 효능은 눈 건강에 정말 좋은 효능을 주는데요. 밀싹에는 베타카로틴이라는 성분이 눈의 피로를 풀어주고 로돕신 생성을 촉진해준다고 해요. 로돕신은 물체를 볼 수 있게 만들어주는 색소에요. 로돕신은 빛을 감지하여 사물을 볼 수 있게 해주는 역할을 해요. 다시 말하면 밀싹의 베타카로틴은 건강한 눈이 될 수 있게 만들어 준다고 해요. 밀싹 효능 밀..