인동초 효능 효과 건강 먹는법 부작용 파는곳 끓이는 시간 마시기

인동초 효능 효과 건강 먹는법 부작용 파는곳 끓이는 시간 마시기

히어로펜슬 포스팅에서는 인동초 효능과 효과에 대해 알아보고 먹는 법과 부작용에 대해서도 함께 보도록 할게요. 인동초는 겨울을 잘 이겨낸다고 해서 인동초라고 불리는데요. 또한, 꽃잎이 흰색에서 노란색으로 변한다고 알려졌어요. 그래서 금은화라고 불리기도 한다고 알려졌어요.

 

우려먹으면 향은 좋지만 약간의 독성이 있어서 조심해야 한다고 알려졌어요. 예로부터 약재로 사용해온 인동초는 우리 몸에 많은 좋은 영향을 미친다고 해요. 그럼 어떤 효능을 주는지 한번 알아보도록 해볼게요.

인동초 효능을 보면 피부에 좋아요. 특히나 여드름 치료에 좋아요. 인동초는 염증을 완화하고 기혈을 순환하게 하는 데 도움을 준다고 해요. 꾸준하게 먹어본다면 여드름을 치료하는 데 도움이 되니 참고를 하시길 바라요.

인동초 효능 부작용 먹는법

인동초 효능은 여성들에게 좋아요. 인동초는 생리불순이나 월경과다 등 자궁질환 등과 같은 부인병을 예방하고 개선하는 데 많은 도움을 준다고 해요. 옛날 한방에서도 부인병에 인동초의 꽃인 금은화를 처방했다고 알려졌어요. 다음은 염증 개선에 좋아요. 앞서 여드름과 관련해서 잠깐 언급을 했는데요.

인동초 효능은 염증을 완화하시키는데 좋다고 해요. 인동초에 테오린이라는 성분은 항염증 성분을 포함하고 있어요. 평소에 인동초를 꾸준하게 섭취한다면 편도염. 기관지염. 장의 염증. 관절염 등 다양한 염증성 질환을 예방할 수 있어요.

 

또다른 인동초 효능에는 감기 예방에 좋아요. 인동초는 항균이나 항바이러스 효능이 있어서 감기와 같은 바이러스성 질병을 예방하는 데 많은 도움이 된다고 해요. 그밖에 해열 작용을 하므로 감기에 걸린 이후에 섭취해도 나쁘지 않다고 알려졌어요.

흔히 알려진 인동초 효능은 이뇨작용에 도움이 된다고 해요. 이뇨작용이라는 것은 노폐물과 관련이 많은데요. 신장이 약하거나 요도 쪽 건강이 안 좋을 때 이뇨작용이 원활하지 않을 수 있어요. 이럴 때 인동초를 섭취하면 개선하는 데 많은 도움이 된다고 알려졌어요.

 

오래전부터 약재로도 사용되었다고는 하지만 체질에 따라서 부작용이 일어날 수 있다고 알려졌어요. 인동초 부작용 인동초는 우리 몸의 열을 내려주는 효과가 있고. 앞서 말했듯이 독성도 있어서 평소에 체질이 차거나 설사가 잦은 분들은 전문의와 상의를 한 후에 적당량만 섭취하시는 게 좋을 것 같아요.

인동초 먹는 방법 인동초 줄기 잎 꽃 등을 채취해서 그늘에 말려. 하루 20g 정도 달여서 식사 후에 차로 마시면 좋아요. 꿀을 넣으셔도 좋다고 해요. 그리고 인동초 삶은 물에 목욕하면 땀띠가 없어진다고 알려졌어요.

마지막으로 살펴볼 인동초 효능은 탈모에도 효과적이라고 해요. 인동초 잎이나 덩굴을 달여서 섭취하면 머리카락이 빠진 부분에 모발이 새로 자랄 수 있도록 도와준다고 알려졌어요. 그리고 알레르기 증상을 완화해주기도 해요. 기침이나 재채기. 가려움증 등으로 고생하시는 분들의 건강에 도움이 된다고 해요.

 

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